Если Человек Орет Без Причины

Что делать, если кошка мяукает и орет

Пушистый питомец – не только всплеск положительных эмоций, нежное мурлыкание, которые так умиляют всех хозяев. Кошка в доме является живым существом, имеющим, как и человек, определенные потребности и характер. Поэтому ей так необходима наша ежедневная забота и внимание. Каждый хозяин хочет знать причину, почему кошка постоянно мяукает и орет, и как это исправить.

Поведение кошек, проблемы и причины

Среди домашних любимец есть как молчаливые, так и разговорчивые. Некоторые из них замыкаются со своей проблемой и лежат тихонько в уголке, а хозяин ломает голову, что могло произойти. А другие – громко сообщают о дискомфортном состоянии, впрочем, и эта ситуация сводит с ума людей.

Главное знать, что кошка кричит не без причины. Важно ее обнаружить и помочь питомцу справиться с ней. Даже, если это просто каприз, нужно оценить, почему она капризничает и проявить максимум внимания.

Почему кричат котята

Маленьким детишкам трудно объяснить, что они хотят, и все требования выливаются в крик и плач. Примерно также происходит и в мире кошек. Котята выражают свои чувства мяуканьем. Возможно, на это и повода нет, но чаще всего есть несколько причин, по которым кричит маленькая мурка. Заметим, что до тех пор, пока котята находятся рядом с мамой-кошкой, они спокойны. Проблемы могут возникнуть уже после переезда в другую семью.

1. Во-первых, это голод. Котята растут и развиваются довольно быстро и организм требует питания. Замечено, что котят мучает голод постоянно. Поэтому необходимо оставлять в миске достаточное количество корма и поставить ее на постоянное место, чтобы малыш приучился питаться там. Еще одним важным моментом будет постоянное наличие миски с чистой водой. Она не должна быть пустой никогда.
2. Вторая причина крика кошки — смена обстановки. Адаптация – обязательный этап после того, как котенок появился в новом доме. Даже взрослая особь нуждается в привыкании к новому месту. Все кругом незнакомое: обстановка, запахи. Проявите в этот период больше внимания к питомцу и вскоре он перестанет кричать. Молодые котята привыкают быстрее взрослых особей.
3. Котенок может кричать, прося просто внимания и ласки. Возьмите его на руки, посадите на колени и погладьте по спинке. Он успокоится и настроение наладится. Если он криками не даёт спать, то это может быть обычный каприз, позвольте ему лечь с вами в кровать и будете спать спокойно. Котенка может разбудить голод. Оставьте в миске вечером немного корма.
4. Котенок может испугаться и заорать, если попал в западню. Любопытство нередко приводит его в самые укромные места, например, в диван, пододеяльник, темный уголок. Помогите ему выбраться и успокойте, взяв на руки, погладьте и нежно поговорите. Поверьте, он поймет вас.

Почему кричат взрослые кошки

Не думайте, что кошка орет без причины. Она обязательно существует и поводов для беспокойного поведения может быть достаточно много. Из них можно выделить самые распространенные.

Нехватка внимания – самый частый повод, когда пушистая дамочка мяукает постоянно и ходит за хозяином по пятам. Чаще всего такая ситуация возникает, если в доме появляется еще один питомец. Вот тогда она воспринимает его, как конкурента. Тем более, что и сами хозяева начинают уделять новенькому много времени и заботы, немного отодвигая на второй план мурку, которая всегда была одна и получала все ласки в единоличном порядке. Со временем это может пройти, но не забывайте о ней, уделяйте тоже внимание. Если она единственный питомец в доме и кошка орет по ночам, то этим требованиям потакать не нужно.

Купите ей уютный мягкий домик или устройте место в кресле и наверняка она поймет, что в темное время вам играть совсем не хочется. Только так можно отучить кошку орать по ночам.

С наступлением течки кошечка может требовать кота криками. Организм кошачьих устроен так, что течка может случиться в любое время года и инстинкт спаривания никак не угасить. Есть, правда, специальные добавки, которые можно купить в ветеринарной аптеке. Они будут хорошим вариантом, если животное домашнее, и вы не хотите регулярно приглашать к ней кота, а потом возиться с потомством.

И последняя причина того, что кошка орет, кроется в воспитании. Но тут уже виноваты только хозяева, которые потакали все капризам пушистой красавицы. Замечено, что часто причиной крика может стать переход на другое питание. Есть такие экземпляры, которые совсем отказываются от новой пищи, кричат, но голодуют. Здесь уже сами заводчики опоздали с воспитанием, придется уступать. Взрослого кота переделать невозможно.

Старая кошка кричит

Кошки живут гораздо меньше людей и, неминуемо наступает тот возраст, когда они считаются пожилыми. Все знают, как меняется с возрастом характер людей, то же происходит и в кошачьем мире. Наступает время, когда старая кошка постоянно орет, и хозяева начинают паниковать. Давайте разберемся в таком поведении.

Чаще всего возрастная особь мяукает от чувства одиночества, которое обостряется как раз в почтенных годах. Меняется гормональный фон, усиливая такие ощущения, как тоскливость, уныние, ощущение того, что ничего вокруг не радует, снижается как физический, так и эмоциональный тонус. Именно сейчас питомице нужно больше внимания, она его требует как раз голосом. Смиритесь с тем, что придется забыть о спокойных ночах.

Пожилая кошка становится менее самостоятельной, она все чаще требует от вас принимать решения за нее. Она кричит и дает понять, что не знает, хочет ли она играть. Попробуйте занять ее любимой игрушкой, если не откликнется, значит успокойте ее лаской.

Бывает, что она орет из вредности, манипулируя вами. Мяуканьем она вызывает хозяев, ожидая, что кто-нибудь обязательно придет и исполнит ее желания.

Кошка постоянно орет. Что делать?

Мало приятного в том, что питомица постоянно орет. Но, как же быть в таком случае? Бороться или пустить на самотек? Для начала необходимо выяснить причину, возможно, она все-таки найдется. На самом деле потребностей у кошек немного: накормите, если голодна, приласкайте, если скучает, поиграйте, если у нее игривое настроение. В этом нет ничего сложного для вас, но так много значит для животного.

С вашей стороны, конечно, требуется внимание и толика терпения. Это только кажется, что она возмущается постоянно и без причины. Они есть, но наверняка лежат не на поверхности. Начните с себя, крики и пронзительное мяуканье могут быть результатом того воспитания, которое вы заложили в животное с возраста котенка. Избалованный питомец ведет себя не лучше избалованного ребенка.

А может проблемы со здоровьем?

Однако, к постоянному мяуканью могут привести проблемы со здоровьем. Они могут возникнуть в любом возрасте, и сложность состоит в том, что самостоятельно выяснить их не получится. Поможет тут только консультация с ветеринарным врачом. Поэтому, если ваша кошка орет, сносите ее сначала в клинику, поговорите с врачом и сдайте необходимые анализы. Это поможет избежать серьезных осложнений. Что может стать причиной пронзительного мяуканья?

• Вирусные инфекции, которые могут поразить кошку в любом возрасте. Они сопровождаются внешними признаками: хрипами, слезоточивостью, выделениями из носа. Температура тела повышается, остальные симптомы доставляют ей дискомфорт и она пытается сказать хозяину, что ей плохо.
• Отравление, паразиты очень неприятны пушистому питомцу. При этом отмечается потеря аппетита, нарушение стула, боли в животе, рвота. Паразиты могут быть не только внутри, но и на коже и в шерсти животного. Тогда он начинает чесаться и кричать, чтобы подсказать хозяину, что ему плохо и неприятно.
• Домашние кошки редко травмируются, но никто не застрахован. Это могут быть мелкие травмы лапок, а также серьезные переломы. Особенно им подвержены пожилые коты, когда суставы и кости становятся хрупкими. Осмотрите внимательно и ощупайте питомца и обратитесь к ветеринару.
• В почках кошек, как и у людей, могут откладываться песок и камни. Они доставляют массу неприятных ощущений питомцу при походе на лоток. Он пытается сообщить об этом хозяину. Обратите внимание, если кошка кричит в это время, и проконсультируйтесь с врачом. На лоток ходить сложно и при цистите.

Маленьким детишкам трудно объяснить, что они хотят, и все требования выливаются в крик и плач. Примерно также происходит и в мире кошек. Котята выражают свои чувства мяуканьем. Возможно, на это и повода нет, но чаще всего есть несколько причин, по которым кричит маленькая мурка. Заметим, что до тех пор, пока котята находятся рядом с мамой-кошкой, они спокойны. Проблемы могут возникнуть уже после переезда в другую семью.

Кот орет без причины — что это может быть?

Невыносимо слышать, когда близкое сердцу существо постоянно кричит без причины, в этот момент жалко и его и себя. Но так ли без причины он будет кричать? Ведь для кошек крик – это и речь, и плач, и собственно сам крик. Причина обязательно есть, надо только внимательнее прислушаться к животному. Этим криком коты могут звать на помощь, сообщать, что им больно, что они злы или им одиноко, просить покушать, призывать полового партнера и т.д.. Причины крика днем и ночью могут разниться.

Причины криков по ночам

Если кот кричит только ночью, то причины этому могут быть такие:

Самая распространенная и очевидная причина – период половой активности, коту требуется половой партнер для случки. Чаще всего орет кот по этой причине только ночью. И орать он будет настойчиво и долго, пока не удовлетворит свое желание. Тут четыре выхода:

1. Выпустить кота самому найти себе партнера.
2. Организовать романтическую встречу (стоит помнить, что происходить все должно на территории кота, а не кошки).
3. Дать гормональный препарат для временного угасания половой функции;
4. Сделать кастрацию.

Нарушен режим дня

Точнее, не нарушен, а вполне нормален для кошек. Они ночные животные, в природе их сородичи ночью охотятся. Ночью они отлично видят и двигаются бесшумно, что дает им огромную фору в охоте. Физиологически они очень активны в ночное время суток, а днем вялые и сонные. Но постаравшись их реально приучить к режиму человека. Для этого надо почаще играть с ними днем в веселые и подвижные игры. А если хозяин весь день был на работе, то кот наверняка выспался всласть и ночью закатит концерт. Главное, не потакать его желаниям поиграть ночью, иначе он воспримет это как зеленый свет к ночным играм и будет требовать их еще настойчивее.

Недостаток внимания

Нуждается во внимании, ему скучно и он хочет немного поиграть и быть приласканным. И днем он этого недополучил. Коты – живые существа с эмоциями и потребностью в ласке, а люди в ответе за тех, кого приучили. И если уж планируется содержаться кота исключительно в квартире, то он должен получать свою порцию ласки и игр с хозяином. Коты очень любят побегать за чем-то, любят игрушки на ниточке.

Кот избалован

Он либо привык, что все крутится вокруг него, либо у него просто подобный склад характера. Следует заняться его воспитанием, возможно, не без помощи зоопсихологов. Если выше озвученные проблемы не решать, то крик может начаться и днем.

Причины крика днем

Если же кот кричит постоянно или независимо от времени суток, причины, скорее всего, следующие:

1. Кот просто голоден или его мучает жажда. Нужно убедиться, что миски с едой и водой наполнены и в доступности.
2. Ограничен в передвижении. Возможно, что кот не может попасть туда куда он хочет. К примеру, в туалет, на улицу или в комнату к хозяину. Если не планируется совместного сна с животным, то стоит быть твердым в этом решении. И если решено не пускать, то стоять надо до последнего и кот сдастся. А если то пускать, то не пускать, то кот почувствует слабину и будет проситься до победного.
3. Чувствует соперника. Коты очень трепетно относятся к территориальному вопросу, спокойно они себя чувствуют только на своей территории. На чужой они даже, скорее всего, не станут размножаться. Возможно, в этом доме до него жил другой кот, который пометил территорию либо он чувствует запах соседского кота. В этих случаях кот насторожится и встанет в воинственную позу, будет вставать на дыбы, шипеть и угрожающе мяукать, оповещая соперника о том, что он будет защищаться.
4. Существует еще версия, что кошки предчувствуют серьезные катаклизмы и катастрофы. Они способны улавливать звуки на частотах незнакомых человеческому уху. И когда человек ничего не слышит и чувствует себя в безопасности кот может слышать тревожные звуки. Иногда это может быть приближение сильного снегопада, а иногда даже наводнения и урагана. Бывали случаи, что коты спасали жизнь человеку, заставляя его покинуть помещение.
5. Стресс. Коты тоже имеют чувства, они могут сильно и долго мяукать, привыкая к новому месту жительства, к новым жильцам и особенно из-за потери хозяина.

У него так-же может что-то болеть. Если наверняка известно, что кот не голоден, не обделен вниманием и не просит случки, то стоит осмотреть его, и обратить внимание на следующие признаки заболеваний:

• Нигде ли у него не болит при нажиме.
• Нет ли припухлостей.
• Нет ли повышенной температуры.
• Хороший ли аппетит.
• Нормально ли пьет.
• Активен ли в привычном его ритме.
• Не слишком ли часто ли он почесывается.
• Как часто он ходит в туалет.
• Нет ли крови в стуле и моче.
• Не дрожит ли животное без повода.

Угадать наверняка, что это за крик иногда не под силу даже зоопсихологам. Но долгие годы, прожитые бок о бок с котами, не проходят даром и хозяева со временем начинают понимать нюансы в мяуканье котов, когда это крик голода, а когда просьба немного поиграть. Коты живые создания с чувствами и болезнями и если к ним внимательно прислушаться, то их можно услышать и понять. Чего ни в коем случае нельзя делать – это наказывать физически, так проблема никогда не решится, а только усугубиться.

1. Кот просто голоден или его мучает жажда. Нужно убедиться, что миски с едой и водой наполнены и в доступности.
2. Ограничен в передвижении. Возможно, что кот не может попасть туда куда он хочет. К примеру, в туалет, на улицу или в комнату к хозяину. Если не планируется совместного сна с животным, то стоит быть твердым в этом решении. И если решено не пускать, то стоять надо до последнего и кот сдастся. А если то пускать, то не пускать, то кот почувствует слабину и будет проситься до победного.
3. Чувствует соперника. Коты очень трепетно относятся к территориальному вопросу, спокойно они себя чувствуют только на своей территории. На чужой они даже, скорее всего, не станут размножаться. Возможно, в этом доме до него жил другой кот, который пометил территорию либо он чувствует запах соседского кота. В этих случаях кот насторожится и встанет в воинственную позу, будет вставать на дыбы, шипеть и угрожающе мяукать, оповещая соперника о том, что он будет защищаться.
4. Существует еще версия, что кошки предчувствуют серьезные катаклизмы и катастрофы. Они способны улавливать звуки на частотах незнакомых человеческому уху. И когда человек ничего не слышит и чувствует себя в безопасности кот может слышать тревожные звуки. Иногда это может быть приближение сильного снегопада, а иногда даже наводнения и урагана. Бывали случаи, что коты спасали жизнь человеку, заставляя его покинуть помещение.
5. Стресс. Коты тоже имеют чувства, они могут сильно и долго мяукать, привыкая к новому месту жительства, к новым жильцам и особенно из-за потери хозяина.

Как успокоить человека, который чуть что — сразу кричит?

Есть ли какой-нибудь действенный способ против тех, которые, если что-то не по их сценарию сразу кричат?

Причины такого «крикливого» поведения могут быть разные.Возможно, стоит немного в них покопаться? Понаблюдайте «крикуна».

Есть люди со слабой нервной системой. Это требует медикаментозной коррекции. Хотя бы больше витаминов их группы «Б». Люди с заболеваниями щитовидной железы тоже выдают «концерты» с воплями, слезами, часто неадекватными. Перечисленные причины не относятся к проявлениям дурного характера. Многие женщины в дни ПМС, когда гормональный фон меняется, кричат столько, сколько дней в их ПМС. Если это все демонстрирует ваш «крикун», то только медицинская помощь — потому что такое поведение — симптомы. И «крикун» тоже от этого страдает.

Но если, дело в воспитании, традициях, просто в голосе (бывают люди, которые ТАК ГОВОРЯТ, а у окружающих закладывает уши — все зависит ЧЕГО он или она вам кричат)эти ситуации можно тоже корректировать: попробуйте следующий прием

• если человек кричит на вас в диалоге, говорите КАК МОЖНО ТИШЕ — это заставит вас слушать, и перестроить свое восприятие на другую, «тихую» волну;
• если кричит просто так, выпуская так гнев, подойдите близко и кричите еще громче, но что нибудь позитивное. Например, извинения. если вы действительно сделали, что-то не так. )))) удачи.

Как правило, это люди,энергетические вампиры.Для них удовольствие,когда они кричат,командуют,истерят.Может даже они и не задумываются о своем ненормальном поведении.Может считают,что так и надо вести себя.Стоит попытаться этот вампиризм перекинуть на них самих.Если это откровенная агрессия,то в ответ надо улыбаться,разговаривать спокойно,может даже в ответ на ругань, пожалеть их словами .Тогда их энергия,которая из них просто брызжет,вернется к ним.Они почувствуют не удовлетворение от общения с вами ,а наоборот ,опустошенность,неудовольствие.Ведь того,чего они хотели-обидеть или задеть вас,у них не получилось.

Если это происходит с родственниками,которые вам дороги,то не помешает им об этом так и сказать,что их крик и давление на вас, доводят вас до нервного заболевания.Тем,кому вы дороги,обратят на свое поведение,внимание,будут стараться не переходить рамки нормального общения.

Если же не получается договориться с крикуном спокойно,старайтесь себя мысленно оградить от его негативной энергии,представьте себя в невидимой скорлупе,от которой отскакивают его оскорбления.Это психологический трюк,который помогает не принимать близко к сердцу оскорбления,не обращать на них внимание.

Если это происходит с родственниками,которые вам дороги,то не помешает им об этом так и сказать,что их крик и давление на вас, доводят вас до нервного заболевания.Тем,кому вы дороги,обратят на свое поведение,внимание,будут стараться не переходить рамки нормального общения.

Что делать если человек кричит во сне

Для нормальной плодотворной работы организм человека должен регулярно отдыхать. Во сне все органы замедляют свои функции, расслабляются и восстанавливаются, чтобы после пробуждения человек чувствовал себя отдохнувшим, обновленным и полным сил. Но часто встречается такое, что во время ночного отдыха нервной системе не удается отдохнуть. В таком случае человек спит беспокойно, часто просыпается или начинает кричать во сне. Если подобные расстройства встречаются часто, стоит обратить внимание на проблему.

Что такое крик, его физиологические особенности

Крик во время ночного отдыха напрямую связан с излишней возбудимостью нервной системы. Это защитная реакция на внешние раздражители, несущие определенную опасность. Нередко люди, которые часто кричат по ночам, с пробуждением не помнят того, что издавали во сне какие-либо звуки. На вопрос, почему человек кричит во сне, нельзя дать быстрый и однозначный ответ. Единичный случай подобного поведения во время отдыха, особенно, если накануне произошло событие, которое заставило человека сильно переживать, не несет опасности. Крики являются следствием перевозбужденной нервной системы, которая даже во сне перерабатывает информацию, сильно ее впечатлившую.

В том случае, если крики сопровождают ночной отдых с завидной периодичностью, это означает, что человек столкнулся с серьезной проблемой расстройства сна, которая связана с нарушением нервной системы.

Следует проанализировать качество жизни, частоту стрессов и их причины, режим дня, наличие вредных привычек, употребление лекарственных препаратов с явными побочными действиями, чтобы найти причину. Часто в этом вопросе сложно разобраться без помощи специалиста.

Основные причины крика у взрослых

Почему люди кричат во время сна? Существует несколько причин, которые способствуют громким звукам во сне, и все они связаны с бурной активацией нервной системы. У взрослых их на порядок больше, чем у детей, так как их жизнедеятельность подвергается, не только более частым стрессам, но и дополнительной стимуляции нервных центров.

В частности, провоцирующие факторы могут быть следующими:

• Ночные кошмары – нередкая причина криков во время отдыха.
• Испуг при резком пробуждении.
• Длительное перенапряжение.
• Побочный эффект некоторых лекарственных препаратов.
• Длительное употребление успокоительных лекарств или их резкая отмена.
• Нарушение режима дня.
• Вредные привычки.
• Неподходящие условия для сна.
• Патологии психического характера.

Читайте также

Храп – это распространенное явление, с которым знакомо более 30% людей. Чаще всего он наблюдается у мужчин, реже – у…

Ночные кошмары

Когда наш организм придается отдыху, тело расслабляется, все процессы замедляются, мозг продолжает активную работу. Специалисты утверждают, что человек видит сны каждую ночь, просто не всегда запоминает их после пробуждения. Иногда нам снится что-то приятное, иногда сновидения наполнены негативом и страхом. Все это берет начало из событий, происходящих с нами наяву.

Под впечатлением от фильма ужасов или книги тоже могут сниться страшные сны. Как правило, в эти моменты человека переполняют чувства страха, безысходности, сильных переживаний. Крик выступает вполне объяснимой защитной реакцией на кошмары. Иногда он сопровождается слезами, повышенным выделением пота, дрожью, сильным сердцебиением. Так же как и дети, взрослые могут плакать. Как правило, они резко просыпаются, но могут и самостоятельно успокоиться, не выходя из сна.

Если человека разбудить громким звуком или встряской, он может сильно испугаться и закричать. Во время сна он спокоен, но мгновенная активизация его нервной системы путем громкого искусственного пробуждения включает защитную реакцию – крик.

Нервное перенапряжение

Накопленное нервное напряжение, связанное с хронической усталостью, постоянными стрессами, неприятностями, депрессией, приводит к тому, что человек часто кричит во время ночного отдыха. Чтобы избавиться от этого, следует исключить из жизни напряженные ситуации: взять отпуск, выяснить отношения с людьми, с которыми возникают конфликты, в конце концов, научиться расслабляться и отпускать проблемы.

Чрезмерное употребление снотворного

Ночные возгласы часто связаны с постоянным употреблением транквилизаторов и снотворных препаратов. С другой стороны, резкая отмена сильных успокоительных лекарств тоже к этому приводит. Следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо препараты, чтобы избежать нарушений сна.

Читайте также

Громкий храп, издаваемый спящим человеком — настоящее мучение для тех, кто пытается отдыхать в одном с ним помещении….

Психические заболевания

Нередко кричащие без причин люди имеют психические заболевания. В этом случае центральная нервная система работает некорректно и непрерывно находится в возбуждении. Если человек плохо спит и кричит во сне постоянно, при этом все возможные причины устранены, нужно обязательно обратиться к врачу.

Почему могут кричать во сне дети

Дети, так же как и взрослые, могут кричать во сне. Это происходит по тем самым причинам: стресс, испуг, страшный сон, душное помещение. Часто, помимо возгласов, ребенок еще и плачет. Иногда маме сложно понять, почему это происходит, ведь малыш еще не может объяснить, что его так сильно напугало.

Среди популярных причин можно назвать следующие:

1. Младенец оповещает криком, когда голоден. Если учитывать, что большую часть первого месяца жизни он спит, то изъявить свои желания малыш может только так. Возглас и для грудничка является защитной реакцией на возможную опасность. Как правило, он может подать голос во сне, в надежде почувствовать присутствие мамы. Если мама сразу не подошла к нему, малыш начинает громко орать.
2. Нервная система малыша еще не окрепла, поэтому впечатлить его может что угодно. Если родители в сомнительных воспитательных целях привыкли пугать ребенка «бабайками», чудовищами и другими фантастическими персонажами, они рискуют получить постоянно кричащего и рыдающего по ночам человека. Все эти родительские страшные рассказы и угрозы ничто по сравнению с бурной детской фантазией, поэтому предсказать, что представил в своей голове кроха, невозможно.
3. Телевизор, бесконечные яркие мультики, сочетание громких звуков – все это возбуждает нервную систему ребенка. Вследствие чего беспокойный сон ему обеспечен.
4. Если для взрослого человека лунатизм может считаться чуть ли не болезнью, то для детей до 12 лет это обычное явление. А разговоры, плач и крики во сне также приписывают к сомнамбулизму.

Какие методы помогут избавиться от крикливости по ночам

Если крики ночью преследуют человека постоянно, необходимо всерьез задуматься о проблеме. В первую очередь, следует перестать пить вечером стимулирующие напитки, такие как кофе и алкоголь. Нужно постараться избавиться от негативных мыслей, отпустить проблемы, разрешить конфликты. Отличным способом будет вечерняя практика медитации. Нужно сесть удобно, прикрыть глаза, настроить равномерное дыхание и постараться избавить свою голову ото всех мыслей. Если сразу не получится, тогда нужно сконцентрироваться на каком-либо приятном воспоминании и прочувствовать его снова.

Перед сном комната должна быть хорошо проветрена. Слишком высокая температура и сухой воздух только усугубят ситуацию. Неплохо было бы прогуляться на свежем воздухе вечером, при этом поговорить с кем-то на отвлеченные приятные темы.

Чтобы сон был более спокойным, нельзя на ночь смотреть телевизор, слушать громко музыку, заниматься активным творчеством и спортом.

Традиционная медицина

Если устранить проблему путем коррекции образа жизни не удалось, необходимо обратиться к врачу. Существует несколько вариантов лечения расстройства сна:

1. Успокоительные лекарства, снотворное, транквилизаторы.
2. Физиотерапия: массаж, ванночки, электрофорез.
3. Витаминный комплекс, в основе которого магний и витамин В.

Народные средства

Среди народных средств самые популярные следующие:

• Валериана. Из ее корня можно делать настой (две столовые ложки на литр воды), который следует принимать два раза в день.
• Мед, разведенный в теплой воде, прекрасно успокоит на ночь.
• Расслабляющая ванна с отваром ромашки, липы, череды, эфирным маслом лаванды.
• Успокаивающего эффекта можно достигнуть, если рядом с подушкой положить мешочек с сухими цветками ромашки, мелиссы, лаванды, липы.

Важно помнить, что большинство проблем со сном связано с напряжением, которое человек накапливает ночью. Нужно избавиться от него, придерживаться распорядка дня и вести здоровый образ жизни. Тогда организм сможет полноценно отдыхать ночью и плодотворно функционировать днем.

Следует проанализировать качество жизни, частоту стрессов и их причины, режим дня, наличие вредных привычек, употребление лекарственных препаратов с явными побочными действиями, чтобы найти причину. Часто в этом вопросе сложно разобраться без помощи специалиста.

Ночные крики во сне у взрослых: причины и решение проблемы

Разговоры во сне приравниваются к парасомнии. В медицине феномен получил название сомнилоквия. Касается проблема чаще детей, не достигших периода полового созревания. Специалисты связывают сбой с особенностями развития нервной системы и ослабленной психикой. С возрастом состояние должно нормализоваться самостоятельно. Если взрослый человек кричит во сне, причины могут быть более серьезными. В качестве лечения используются советы психологов, народные средства и медикаменты. Составить курс терапии обязан врач, ориентируясь на результаты диагностики.

Ночные крики сквозь сон у взрослых людей

Сноговорение (сомнилоквия) – распространенная и неопасная парасомния. Человек разговаривает во сне или даже громко выкрикивает определенные фразы, но поутру ничего не помнит. Длится приступ около половины минуты с высокой вероятностью повторения.

Затрагивает проблема примерно 6% населения Земли. Основная масса больных не старше 16 лет. В группу риска входят люди, злоупотребляющие вредными привычками, не соблюдающие гигиены сна или имеющие наследственную предрасположенность.

Выраженность сбоя зависит от причинного фактора. Дети кричат из-за кошмаров, а бормочут несвязные звуки при большом объеме поступающей информации. Во взрослом возрасте на первый план выходит эмоциональное потрясение. Усугубляется ситуация приемом медикаментов, алкоголя и постоянными стрессами.

Характерные проявления феномена

Сомнилоквию принято делить на 2 вида. Для первого типа характерно произношение четких фраз во время быстрой стадии сна, а второму – несвязные звуки на медленном этапе. Разговоры во сне редко отражают сновидения и проявляются в различной степени. Своевременно узнать о наличии парасомнии родственники больного могут по следующим признакам:

• Спящий обращается к кому-то или начинает звать на помощь, отчего создается видимость пробуждения.
• Слова произносятся шепотом или громким голосом. Речь получается четкая или неразборчивая в зависимости от фазы сна.
• Человек начинает орать, просыпаться посреди ночи, плакать и махать руками, если снится ужасный сон. Усугубляется ситуация под действием препаратов, наркотиков или алкоголя.
• Спящий, не просыпаясь, способен встать с постели, закричать или спросить что-либо у родственников. Характерны проявления сомнамбулизму.

Самостоятельно проблема выявляется нечасто, так как утром больной ничего не помнит. Узнают о подобном виде расстройства преимущество от рядом спящих людей, вынужденных постоянно слышать крики, неразборчивые звуки и разговоры по ночам.

Поиск причины

Специалисты в области невропатологии и психиатрии считают, что крики сквозь сон проявляются на фоне чрезмерного возбуждения нервной системы. Возможно, больной часто выпивает кофе перед сном или смотрит ужасы по вечерам. На втором месте идут последствия скопления отрицательных эмоций из-за регулярного пребывания в стрессовых ситуациях. Если не научится расслабляться и выплескивать негатив, со временем начнут развиваться психосоматические сбои. Общий перечень причин, почему люди во сне кричат, приведен ниже:

• Нервное перевозбуждение. Способствует развитию парасомнии частая ругань, вредные привычки, боязнь определенных факторов, сбой суточных биоритмов, просмотр ужасов и прием тонизирующих средств. Из-за сочетания раздражителей проявляются кошмары, мешающие спать и провоцирующие сноговорение и резкие пробуждения.
• Испуг под влиянием внешних факторов. Кричать от страха во сне можно из-за шума, встряски и прочих резких и громких действий.
• Прием медикаментов. Развивается сбои в ритме сна-бодрствования под влиянием сильных психотропных средств. Проявляется сноговорение при резком прекращении или в начале лечения.
• Психические расстройства. Душевнобольным людям характерны многие варианты парасомнии.
• Воздействие спиртного. Пьяный человек ворочается и кричит во сне из-за непропорционального торможения отделов головного мозга. Особо ярко проявляется сбой, когда снятся кошмары.
• Несоблюдения критериев здорового сна. Духота, окружающий шум, свет в глаза и прочие раздражители снижают качество отдыха. Постепенно из-за недосыпания развиваются различные виды сбоев.

Основания для беспокойства

Крики по ночам прекращаются у детей до 16 лет. Если проблема осталась актуальной или усугубилась, потребуется помощь невролога. Специалист проверит ребенка на наличие неврологических расстройств. При отсутствии сбоев больного перенаправят к сомнологу и психотерапевту для составления картины сна и обследования психики. В отдельных случаях необходимо срочно начать действовать раньше озвученного срока. Своевременно сориентироваться поможет приведенный перечень тревожных симптомов:

• регулярные ночные пробуждения из-за кошмарпов;
• повышение активности потовых желез;
• развитие энуреза или энкопреза;
• проявление лунатизма;
• обнаружение симптомов нехватки воздуха;
• повышение температуры свыше 38°;
• выявление случаев вздрагивания тела во время отдыха;
• проявление скрежета зубов;

Озвученные ситуации нельзя пускать на самотек. Тревожные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных патологических процессов. Больному необходимо срочно обследоваться для составления оптимальной схемы лечения и предотвращения опасных последствий.

Варианты лечения

Самостоятельно больные могут попробовать исключить воздействие внешних раздражителей и воспользоваться доступными методами успокоения нервной системы. Актуален совет при отсутствии тревожных признаков. В остальных случаях потребуется помощь врача. В курс терапии могут входить следующие варианты лечения:

• традиционные методики;
• народные рецепты;
• советы психологов.

Сочетать схему терапии придется с соблюдением гигиены сна. Лечение направлено на купирование причинного фактора и устранение дискомфорта.

Традиционная медицина

Традиционные методы используются, если сбой трудно устранить одним лишь соблюдением правил здорового сна. Составляет курс лечения врач-сомнолог по результатам обследования. Представлена схема терапии 3 неотъемлемыми элементами:

• прием витаминных комплексов;
• прохождение физиотерапевтических процедур;
• применение препаратов для успокоения нервной системы.

Народные рецепты

Средства народной медицины редко вызывают побочные реакции и элементарно готовятся в домашних условиях. Оказывается седативный эффект благодаря мелиссе, валерьяне, боярышнику и прочим натуральным компонентам. Для нормализации сна подойдут следующие методы:

• Настои на травах с успокоительным воздействием устраняют нервное возбуждение. Готовится лекарство из 1-2 ст. л. сбора (боярышника, валерьяны, перечной мяты), залитых 500 мл кипятка. Спустя 20 минут настаивания следует выбросить сырье и оставить жидкость. Принимается средство утром и вечером по ½ стакана.
• Вдыхание расслабляющих ароматов успокаивает нервную систему. Больному необходимо засыпать в равных долях лаванду, ромашку и мелиссу в тряпичный мешочек и положить под подушку или рядом с кроватью.
• Теплая вода с добавлением 1 ч. л. меда отменно снимает нервное напряжение. Достаточно пить сладкий напиток по 1 чашке перед сном.
• Вечерние ванночки для ступней позволяют расслабиться и забыть о проблемах. Улучшит эффект добавление в теплую воду эфирных масел, хвои и ромашки.

Большинство методик актуально для лечения представителей любых возрастных категорий.

Рекомендации психолога

Крики во сне расцениваются специалистами, как проявление подавленных эмоций. В реальной жизни многие люди не могут полноценно выражать недовольство, раздражение, обиду из-за неодобрения подобных демонстраций социумом. Постепенно негатив скапливается, что приводит к развитию парасомнии.

В качестве лечения достаточно понять причину сбоя и «вылить» эмоции близкому человеку или изложить негодование в письменном виде. Повторять процедуру можно до полного выздоровления. Если рекомендация не помогает или больной не способен понять, что именно «сдавливается внутри», нужно проделать следующее упражнение:

• найти удобное для себя положение тела;
• закрыть глаза;
• следить, чтобы дыхание оставалось ровным;
• вспомнить самое счастливое воспоминание;
• подумать об испытываемых ощущениях после пробуждения;
• сравнивая эмоции, сделать для себя вывод.

При правильном выполнении упражнения удастся разглядеть источник проблемы. Дальнейшие действия должны быть направлены на выплескивание подавленных эмоций.

Профилактика сбоев в ритме сна-бодрствования

Развитие парасомнии можно остановить, если исключить воздействие раздражающих факторов. Больной должен наладить график сна-бодрствования, создать в спальне подходящую обстановку для отдыха и следовать рекомендациям врачей. Ориентироваться проще на общий перечень советов:

• Отказаться от вредных привычек. На организм пагубно влияют спиртосодержащие напитки, наркотики и сигареты. Если самостоятельно остановить себя не удается, стоит обратиться в специализированные заведения.
• Создание комфортных условий для отдыха. В спальне человек должен ощущать расслабление. Необходимо постараться создать тихую и затемненную обстановку с температурой воздуха от 18 до 22° при влажности до 50-60%.
• Стараться не возбуждать нервную систему в вечернее время. За несколько часов до отдыха рекомендуется прекратить работу за компьютером и просмотр телевизора. Допустимы только умеренные физические и интеллектуальные нагрузки. Вместо кофе и энергетиков, лучше выпить чай или отвар на основе растений с седативным эффектом. Незадолго до сна можно пройтись по улице, послушать расслабляющую музыку, почитать книгу или принять ванну.
• Соблюдать график. Ложиться спать и просыпаться нужно в одно время. Несоблюдение правила приведет к нарушению суточных биоритмов и недосыпанию.
• Не переедать перед сном. Последний прием пищи желательно осуществлять за 2-3 часа до отдыха, иначе возникнут проблемы с пищеварением.

Крики во сне считаются частым проявлением чрезмерного возбуждения нервной системы. При отсутствии других раздражителей достаточно соблюдать советы специалистов для нормализации психоэмоционального состояния. Если проблема в развитии патологий или зависимости от вредных веществ, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Сноговорение (сомнилоквия) – распространенная и неопасная парасомния. Человек разговаривает во сне или даже громко выкрикивает определенные фразы, но поутру ничего не помнит. Длится приступ около половины минуты с высокой вероятностью повторения.